健康中国 全民健身 你我同行

倡   议   书

   “全民健身行动”作为《健康中国行动（2019-2030年）》的15项专项行动之一，突出了运动对健康的积极作用，促进全民健身与全民健康的深度融合。全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众健康素养的重要手段。关爱生命，珍惜健康，追求文明健康的生活方式，已成为当今人们生活中的一大主题，是崇尚健康、时尚生活的标志。在全国第十一个“全民健身日”来临之际，甘南州卫生健康委员会、甘南州体育局、合作市文体广电和旅游局，联合举办主题为“健康中国你我同行”“全民健身行动”的展演活动，主要目的是普及健康知识、倡导健康生活、提升健康素养、再次掀起全民参与健身热潮。为此，我们倡议：

    一、树立“全民健身，从我做起”和“健康第一”的体育理念，坚持低碳出行，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。

二、普及健康知识，提升居民健康素养。加强健康教育与促进，让健康知识、行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力，实现健康素养人人有责。

三、养成参加健身活动的习惯。全民健康是国家昌盛、民族强大之本，健康是我们每个人学习、生活和幸福之源。倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康生活理念，追求健康和谐的新风尚。

四、追求健康，学习健康，管理健康。激发居民热爱健康、追求健康的热情，将我运动、我健康、我快乐作为行为准则。

　　五、各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参与，上班期间坚持每天做两遍第九套广播体操。

　　六、各大中小学校坚持开展好“两操一课”（即广播体操、眼保健操、课外活动课），认真上好体育课，强健学生的体魄，推动学校体育与社会体育协调发展。

　　七、大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，坚持因人而宜、适时适度的原则选择适合自身特点的体育健身项目，坚持长期锻炼、科学锻炼。选择适合自身特点和兴趣爱好的，如健步走、长跑、登山、球类、跳绳、健身操等健身活动。

　　八、积极参加全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人和人与自然的和谐，充分展示甘南人民团结进取、追求卓越的精神风貌。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，积极推进“生态甘南、旅游甘南、文化甘南、多元甘南、幸福甘南”五大建设，为全面开创我州跨越式发展和长治久安的新局面做出新的贡献！

同志们行动起来吧！让我们共同唱响“健康中国·你我同行”主题，共同开创甘南群众体育新局面。